Stranda Fotball

Konradløpet i Velledalen

Konradløpet: Det er klart for årets Konradløp i Velledalen grytidleg 1.mai morgon. For dei som er A-menneske og er lysten på litt utfoldelse så er dette å anbefale sterkt.

Løypa er på 4,5 km og dei beste brukar rundt 16-17.minutt. Snittet ligg på rundt 20 minutt. Men det viktigaste er at det er sosialt og ikkje noko tidspress mot klokka.

Minikonrad: 1050 meter
30.april kl. 18.30: Årsklasse 2000-2010 u. tidtak.
30.april kl. 19.00: Årsklasse 1994-1999 tidtaking
Startkontingent kr 60,- Alle vert premiert.

NB! Påmelding før start (ved Joker) løpsdagen.

Konradløpet: 4500 meter – 9.gong
1.mai klokka 04.45: Aerobic and stretching
1.mai klokka 05.00: Fellesstart
1.mai klokka 05.45: Gratis frukost i Velledalen grendahus

Hallo på Stranda!

Største 1.mai-toget på Sunnmøre går/spring i Velledalen og DU kan delta !

Få ein kanonstart på mai månad med deltaking i Konradløpet, eller Minikonrad (0-16 år) dagen før.

Kan minne om at Espen Hove tok Konradløpet som restitusjonstrening her eine året, noko som løfta han mot uvante høgder i seinare kampar.

Farta er ikkje viktig i Konradløpet. Og det er eitt av svært få idrettsarrangement som samlar fleire kvinner enn menn.

Hiv inn ei påmelding, kvess skoa og kom - gratis frukost etterpå. Gratis deltaking om du heiter Konrad som føre-eller mellomnamn, eller om du er over 90 år

PS. Du kan vere tilbake på Stranda i god tid før 06.30, så kona di treng ikkje ein gong merke at du har vore borte.

Beste helsing

Atle Jomar

Skrive av Stranda Fotball, 27.04.2010 00:21

10 siste: